Po wypuszczeniu kuli ręka idzie swobodnie za kulą, w linii rzutu kuli, nie skręcamy jej. Ręka po wyrzucie znajduje się na godzinie pierwszej jak widać na rysunku. Noga ślizgowa pozostaje lekko ugięta, a noga balansowa swobodnie opuszczona z tyłu, powinna dotykać rozbiegu, żeby nie zgubić linii. Linia ciała prosta, gdyż skręcenie ciała powoduje skrzywienie rzutu.

Jest to pozycja „open” – otwarta, ręka balansowa (lewa) odchylona prosto o 90ş. W pozycji tej mamy swobodne miejsce dla ręki do wyrzutu kuli.

Nie należy ręki balansowej odpychać za daleko, żeby nie skręcać ramion.

Po oddaniu rzutu zwracamy uwagę na miejsce, w którym skończyliśmy kroki na linii faulu.

Czasami gracze wykonują pięć kroków na rozbiegu. Należy pamiętać jednak, że jest to jeden krok + cztery podstawowe kroki. Ten dodatkowy pierwszy krok jest z reguły bardzo mały.