Aby dobrać właściwą wagę kuli stajemy naprzeciw zawodnika. Zawodnik wyciąga lekko ugiętą rękę z otwartą dłonią skierowaną ku górze. Bierzemy kulę i kładziemy mu ją na dłoni. Jeżeli zawodnik jest w stanie utrzymać kulę i nie powoduje to większego wysiłku to bierzemy następną kulę o wadze cięższej o 1 numer.  Dobieramy taką kulę, którą zawodnik jest w stanie utrzymać tylko przez chwilę i której trzymanie wywołuje u zawodnika wysiłek. Przy odpowiedniej wadze kuli ręka powinna lekko opaść. Należy starać się grać jak najcięższą kulą.