Gemax - Bowling Shop
www.bowling-shop.pl
wszędzie w towarach
Start
Prywatne kule
Torby, wózki
Prywatne buty
Akcesoria
HURT-kręgielnia
Pro-Shop
Usztywniacze, rękawice
Części do maszyn
Gratisy
Infobowling.pl
Super Nowości
Koszulki do gry
Inserty
Twoja lokalizacja: Start > Bowling - nauka gry  arrow  Pozycja startowa
Czytaj więcej
podatki
podatki
podatki
podatki
podatki
  • Informacje
Pozycja startowa

Stoimy równolegle do linii rzutu w pozycji opisanej w pkt. 3.  Balans ciała trzymamy lekko na obcasach. Kulę możemy trzymać ok. 5 cm powyżej  łokcia. Wysoki gracz może trzymać kulę wyżej, natomiast niski niżej.  Łokieć trzymamy blisko ciała. Nie ściskamy kuli, gdyż przy wyrzucie kuli nadajemy jej wtedy dodatkową siłę i skręt. Pozwoli to na swobodny ruch ręką tzw. free swing oraz utrzymanie właściwego rytmu podczas rzutu, harmonijne zgranie kroków z pozycją kuli w czasie ich wykonywania. Wszystkie ruchy wykonujemy swobodnie, bez udziału mięśni.

 

Należy pamiętać, że wszystkie ruchy wykonujemy swobodnie, bez zbędnego pośpiechu, aby  kontrolować szybkość wyrzutu. Podczas wykonywania kroków delikatnie, miarowo schodzimy w dół. Tułów i ramiona cały czas trzymamy prosto, równolegle do kierunku w którym idziemy.

 

 Jeśli w czasie w czasie wykonywania kroków chodzimy za wolno to możemy w pozycji startowej prawą nogę przesunąć lekko do przodu. Jeśli chodzimy za szybko możemy ją odsunąć trochę do tyłu.

+ na górę + start
» Prywatne kule » Torby, wózki » Prywatne buty » Akcesoria » HURT-kręgielnia » Pro-Shop » Usztywniacze, rękawice » Części do maszyn » Gratisy » Infobowling.pl » Super Nowości » Koszulki do gry » Inserty » Nowości » Promocje » Wyprzedaż

© GeMaX :: Bowling : Kule : Buty : Bowltech : Inserty : Kręgielnie : Kręgle : Akcesoria :: projekt i wykonanie BerMar multimedia